با سلام
بله قابل تغییر است و محدودیتی وجود ندارد می توانید از طریق اداره ثبت احوال اقدام نمایید و در صورت عدم پذیرش در دادگاه حقوقی طرح دادخواست نمایید. پذیرش دعوی در دادگاه به نظر قاضی و دلایل شما بستگی دارد که باید محکمه پسند باشد. یکی از دلایل می تواند استشهادیه باشد و در متن آن نوشته شود که شما از کودکی با نام هلن بین دوستان و اعضای خانواده شهرت داشتید.
محتمل است اگر شرایط لازم برای تغییر اسم رعایت شود البته ابتدا باید به اداره ثبت احوال درخواست بدهید و احتمالا چون اسم الهه پرکاربردتر از اسم هلن می باشد موافقت نمی نمایند
سلام شما ابتدا باید از طریق اداره ثبت احوال اقدام به ثبت درخواست تغییر نام نمایید در صورت عدم پذیرش این امکان را دارید که از طریق مراجع قضایی پیگیری بفرمایید